Trái nhàu có công dụng gì, dùng như thế nào?

by on



Nguồn bài viết:– Trái nhàu bổ sung dưỡng chất cho cơ thể
Trên thế giới đã có nhiều nghiên cứu được tiến hành để làm rõ các hợp chất hữu ích trong trái nhàu. Các nghiên cứu này đã tìm ra hơn 140 chất dinh dưỡng và hơn 130 loại vitamin như sắt, canxi, kẽm, đồng, vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin B1, vitamin B6, vitamin B12, axit folic, magie, phốt pho.…

– Trái nhàu giúp duy trì các hoạt động chức năng
Sau khi ăn trái nhàu, uống bột nhàu, nước sắc quả nhàu hay nước cốt nhàu thì một số hợp chất hữu ích sẽ được hấp thụ trong đường ruột và chuyển hóa thành xeronine. Chất này đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự vận hành bình thường của các tế bào trong cơ thể. Bên cạnh đó, chúng cũng ngăn ngừa sự phát triển của bệnh tật để bảo vệ sức khỏe.

– Trái nhàu hỗ trợ hệ thần kinh
Theo nghiên cứu thì trái nhàu và các chế phẩm từ trái nhàu có tác dụng an thần, ổn định giấc ngủ, làm đẹp da. Các công dụng này rất thích với hợp với chị em phụ nữ, người mất ngủ, ngủ trằn trọc, không ngon giấc. Đồng thời, việc ngủ đủ, ngủ ngon sẽ giúp tái tạo sức khỏe hiệu quả hơn, để ngày mới tràn đầy năng lượng, tăng năng suất công việc đảm bảo chất lượng cuộc sống.

Nguồn: haithammalehfoundation.org

Xem thêm bài viết khác: https://haithammalehfoundation.org/bat-dong-san/

You may also like

32 Comments
  1. thach pham ngoc 5 months ago

    Trái nhàu khô uống vào thời điểm nào là tốt ạ.
    Bao tử kém, cao huyết áp có hiệu quả kg ạ.
    trái nhàu khô kết hợp với tào tàu ( táo đỏ) đun nước uống có được không ạ?
    mong ad giải thích thank.

    Reply
  2. Lien Quach 5 months ago

    Nói vào việc gì luôn nói ngắn gọn lại cảm ơn

    Reply
  3. Quê Tôi Biển 5 months ago

    Mua

    Reply
  4. Loan Nguyễn 5 months ago

    Mình dùng trái nhàu tươi nấu nước uống hằng ngày chắc tốt hả m.n

    Reply
  5. Quy Hoang 5 months ago

    Sau khi ngheluong y Ng công Đức nói về tác dụng của trái nhàu tôi thấy trái nhàu quá tốt Tôi rát cảm ỏn lương y Đức. Tôi sẽ thực hiện để chữa bệh tiểu đường. Cảm ỏn c tr Cảm ỏn lươngy

    Reply
  6. Giau Ngoc 5 months ago

    Cho e hoi chan bi gay vet thuong ngoai da lanh duoc 20 vay co uong truou nhau duoc khong

    Reply
  7. Hà Nguyễn Thị 5 months ago

    Trẻ trên 1 tuổi uống đc ko a

    Reply
  8. Heo Con 5 months ago

    Minh co ban nhao tuoi va nhao kho. A chi can lien he minh nhe. Ib truc tiep

    Reply
  9. Tinh Chutinh 5 months ago

    J

    ..cây an xoa cà gai leo xạ đen có kết hợp với nhau được ko
    .

    Reply
  10. Hung Vlogs 5 months ago

    Trái nhàu khô xài được ko ad

    Reply
  11. Hoàn Kha 5 months ago

    Công dụng của trái ngào thật bất ngờ, ghé mình uống trà nè

    Reply
  12. So zuon Bạch tiên 5 months ago

    Trái nhàu ở quê mình bắt ngát

    Reply
  13. thanh leduc 5 months ago

    Vidio nói rất hay về công dụng của trái nhàu. Tôi đã dùng thử theo như hướng dẫn trong vidio. Tiếc rằng sau sử dụng 3 hôm thì có hiện tượng lòi rom (trĩ) nên tôi không dùng nữa.
    Vậy xin hỏi nguyên nhân vì sao?
    Xin cảm ơn!

    Reply
  14. vankien le 5 months ago

    Ngươi bệnh suy thận an nhàu được kg tu vấn giúp em

    Reply
  15. hung tran 5 months ago

    Co oi so dien thoai cua co la may

    Reply
  16. Vu Nguyen 5 months ago

    Trái này hôi lắm

    Reply
  17. Cửa Trần 5 months ago

    Mih co ban trai nhau tuoi nhe ah chi em nao co nhu cau mua thi lien he mih nhe 0949995717

    Reply
  18. Dua Le 5 months ago

    Nhau tuoi cat dem phoi kho ngam ruou uong cung da lam

    Reply
  19. Vy Đại Nam VN 5 months ago

    Bạn chia sẻ những chất trong trái nhàu rất ý nghĩa , ở quê mình không ai đi bán trái nhàu,

    Reply
  20. Achin Nguyen 5 months ago

    trai nay rat kho uong

    Reply
  21. An Giang Quê tôi 5 months ago

    Nhàu này chín ăn vs muối ớt ngon lắm

    Reply
  22. trung tổng hợp tv 5 months ago

    Video rất hay cảm ơn đã chia

    Reply
  23. Cai Danh 5 months ago

    Con tac dung re nhau ngam ruou thi sao?

    Reply
  24. Từng Giây Sống Khỏe 5 months ago

    Trái nhàu có rất nhiều tác dụng, cảm ơn bạn nhiều nhé

    Reply
  25. Loan Le 5 months ago

    K hẳn vậy đâu mình thường uống nước trái nhàu chín từ nhỏ mình cũng thường uống nên quen cũng thích nhàu chín ngâm đường nhưng mình vẫn bị đau khớp đau lưng đau dạ dày…

    Reply
  26. Nhung Le 5 months ago

    Hay qua rat nhieu cong dung, cam on nhieu ban da chia se rat huu ich

    Reply
  27. Phú Lê 5 months ago

    Qua nhau tri duoc rat nhieu binh. Tiec o VN khg co thuoc lam tu nhau . Ban than toi da dung trai nhau tuoi chua binh xay xam hieu qua.

    Reply
  28. Thuy Nguyen 5 months ago

    Mk thấy trái nhàu rất hôi

    Reply
  29. thuydung nguyen 5 months ago

    Nhào chín An ngon lăm hơi "cay cay the the" thêm đường dằm nước đá uong ngon

    Reply
  30. Ngoc Huynh 5 months ago

    Mua ở đâu.

    Reply
  31. Vinh Le 5 months ago

    Trẻ em 9 tuổi uống nước ép trái nhàu dc ko

    Reply
  32. S S 5 months ago

    Translate to Arabic pls

    Reply

Leave a Comment

Your email address will not be published.